A Bindu a jógában a kozmosz középpontját és az annak megtestesülése mögött húzódó okot jelenti. A Sar a bindu vagy az univerzális tudatosság lényege és kiterjedése. A Bindu a Shakta tantra iskolában meghatározott, fej hátsó részén elhelyezkedő nyolcadik csakra. Erre a központra mondják, hogy ez hozza létre a bindu folyadékot (som ras), amely akár a halhatatlanság folyadéka, vagy a halál mérge is lehet. Röviden elmondhatjuk, hogy a bindu az a központ, ahol a mikrokozmosz a makrokozmosszal összeolvad.

A Bindusar az a jóga stílus, amely összekombinálja a jóga és a jyotish (asztrológia) alapelveit. Lényegében a jóga a bennünk lévő energia működésének megértése és ennek gyakorlása a test, elme és lélek vonatkozásában. A jóga fejleszti az ezek között fennálló harmóniát. Az asztrológia az önmagunk kifejezését, az összefüggések felfedezését, társas szükségleteinket elősegítő energiákkal való foglalkozást jelenti, és segít az élet harmóniájának kialakításával szemben álló akadályok elhárításában.

A Bindusar jóga az öt elemnek és azok megnyilvánulásának (a bolygóknak és csakráknak) a tanulmányozását jelenti. A jóga fizikai gyakorlása fiziológiai és lélektani értelemben jelent számunkra előnyöket, míg az asztrológia a minket ért metafizikai hatásokat elemzi. Az emberben lévő minden egyes csakra egy meghatározott bolygóval áll kapcsolatban és az energiát azzal megosztja. Ez az oka annak, hogy a bolygómozgások kihatnak a csakrákban lévő energiákra, amelyek megtörik a fizikai, lélektani, érzelmi és társas szintek lendületét.

A Bindusar jóga rendszerében az ászanák, pranayamák és egyéb technikák gyakorlása a tantra jóga más lépéseivel együtt lett az egyén szükségleteire testreszabva, a bolygóknak az adott személyre gyakorolt és fennálló hatásai alapján, így – a személyes, lelki és anyagi vonatkozásokat is ide értve – az élet minden területén megfelelő fejlődés és harmónia érhető el.

A Bindusar jóga a hinduizmus négy fő alappillérét, a dharmát (a hitet vagy elfogadást), az arthát (az anyagi jólét elérését), a kamát (a vágyak kielégülését) és a mokshát (a szabadságot) nevezi meg az áldott élet teljesüléséhez szükséges dologként.

A Bindusar jóga egy elmélyült gyakorlat, amely a megértés és a gyakorlás iránti teljes elkötelezettséget igényel, ezért általában csoportos foglalkozásokon gyakorolják.

Kérjük, figyelje a következő csoportos foglalkozásokkal kapcsolatos újdonságokat és hírlevelet.